Статьи

Статьи про карате
Чудан шотей укэ (сбивающий блок основанием ладони от прямой атаки в туловище) Блок позволяет быстро изменить направление атаки противника, сбивая атакующую руку основанием ладони "шотей" снаружи внутрь.
Цуки-вадза 1. Гиаку-цуки (удар противоположной рукой). Удар наносится рукой, расположенной на стороне, противоположной выдвинутой вперед ноге.2. Ой-цуки (удар одноименной рукой). Удар рукой, расположенной на одной стороне с выдвинутой вперед ногой. Удар эффективен, когда противник находится на некотором удалении.3. Рен-цуки (переменные удары). Из положения гйаку-цуки или ои-цуки нанесите два или три удара, меняя поочередно руки.4. Дан-цуки (последовательные удары). Используйте одну и ту же руку для...
Цуки - проведение Цуки могут быть выполнены следующими способами:1.гяку-цуки ( обратный удар ) - удар кистью, противоположной впереди стоящей ноге.2.ои-цуки ( удар с выпадом ) - удар кистью , одноименной впереди стоящей ноге. ои-цуки эффективен , когда противник находится на дальней дистанции.3.рэн-цуки ( переменные удары ) - гяку-цуки или ои-цуки, наносящиеся быстро 2 - 3 раза , меняя руки попеременно.4.дан-цуки ( последовательные удары ) - используя ту же кисть, выполняется 2-3 удара в быстрой...
Характеристика уке Защита против атаки в каратэ более запутанный процесс, чем это кажется на первый взгляд . Чтобы начать блок , Вы должны предвидеть вид и направление атаки противника. Когда блокируете удар противника , Вы должны пытаться перехватить инициативу и привести ( обернуть ) атаку противника к Вашему преимуществу . Следующие методы иллюстрируют различные возможности в блокировании.1.Блокируйте руку или ногу противника с достаточной силой, мешая дальнейшей его атаке. В известном смысле этот вид...
Хайшу-уке хайшу-уке ( блок тылом кисти )Хайшу-уке выполняется с использованием тыла кисти. Направьте блокирующую руку против верхней части руки, локтя или предплечья противника, когда он пытается Вас атаковать в солнечное сплетение ударом цуки. Блокируйте разгибательным движением Вашего предплечья.Важные пункты:1.Поверните бок своего тела в направлении атаки и выбросьте атакующую руку разгибанием предплечья в хайшу-учи ( удар тылом кисти ) . Ваш блок будет намного эффективней, если позиция Вашего локтя...
Хайван-нагаши-уке Хайван-нагаши-уке ( блок протягиванием тыла кисти )Прием используется для блокирования удара цуки противника, направленного Вам в лицо.Если Вы хотите блокировать атаку противника своей правой рукой, начинайте с поднимания предплечья правой руки вперед, одновременно отставляя ( убирая ) свое правое бедро и ногу.Ударьте по руке противника вверх нижней частью своего предплечья, и без прерывания своего движения вынесите предплечье к правому боку Вашей головы.Важные пункты 1.Когда Вы принимаете...
Фумикири и фумикоми фумикири( режущий удар ногой )Фумикири является разновидностью удара ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ. Он используется для атаки ноги или подъема ноги противника. Ударьте своей стопой вниз и в сторону и поразите цель СОКУТО. Вообразите, что стопа рассекает цель, как головка топора рассекает дерево. Фумикири эффективен против противника, стоящего спереди или сзади, а также сбоку от Вас.Фумикоми ( удар - штамп ногой )Фумикоми очень эффективен, когда направлен против колена или подъема ноги противника. Для...
Форма, равновесие и центр тяжести Ученики часто должны стоять на одной ноге в атаке или в защите. Поэтому равновесие приобретает первостепенную важность. Если стопы располагаются далеко друг от друга и, следовательно, с понижением центра тяжести, ГЕРИ или ЦУКИ получаются сильные. Однако они будут слабыми, если центр тяжести слишком высоко и ступни сближены свыше того, что максимально допустимо. Поэтому, несмотря на то, что устойчивость важна, существуют определенные точки, ближе которых нельзя становиться. Если ученик чрезмерно...
Уширо-хидзи-атэ или уширо-емпи-учи ( удар локтем назад ) Уширо-емпи-учи используется для атаки в грудь или солнечное сплетение противника, который атакует сзади. Он особенно эффективен против противника , который пытается схватить Вас сзади.Тренировочный метод для уширо-емпи-учи.1.Примите хидари-зенкутсу-дачи , верх тела смотрит вперед, но не наклонен.2.Поместите левый кулак над левым бедром и выпрямите правую кисть вперед, как в ударе гяку-цуки, который только закончился.3.Посмотрите назад, толкните правое бедро назад, выбросьте левый кулак вперед и...
Учи-уке Поместите левый кулак впереди правого бедра, тыл кулака смотрит вперед. Вынесите предплечье вверх и вперед, используя локоть как ось вращения.Отразите атаку противника в Ваше туловище, отбивая его предплечье в сторону верхней частью запястья изнутри наружу.Кисть левой руки движется вперед наружу и вправо. В момент касания постарайтесь, чтобы Ваш локоть был согнут под прямым углом, Ваш кулак должен находиться на высоте подбородка, а Ваше предплечье должно быть почти перпендикулярно...
Измаильский клуб
шотокан карате-до