Статьи

Статьи про карате
Миф о бункае. Часть 2. Однако, что они делают? - Они отрабатывают свои комбинации такими методами, чтобы выполнять их потом без размышления. В этом есть подобие старым мастерам, которые практиковались лишь в одном или двух ката. Идеальное ката должно практиковаться так, чтобы приемы стали естественными, но к этому непригодны большинство ката, которые мы сейчас практикуем. В действительности мы растворяем нашу эффективность. Мы хотим верить в ката. Люди, мнению которых мы безоговорочно доверяем, утверждают, что ката...
Миф о бункае. Часть 1. Одни используют их как физические упражнения, другие, чтобы работать над техникой, балансом и координацией, третьи, чтобы победить на соревнованиях, остальные, чтобы следовать «по Пути». Подавляющее большинство серьезных практиков каратэ-до руководствуются самыми разными причинами используя известные классические ката. И все эти причины по-прежнему имеют значение в практике каратэ. Но основная цель появления ката состояла в том, чтобы сохранить методы каратэ для будущих поколений. Так, чтобы их...
Место и значение ката в практике каратэ-до. Мастер Канадзава:“В настоящее время каратэ становится настолько популярным, что можно без преувеличения сказать: нет такой страны в мире, где бы оно не практиковалось. С одной стороны, оно привлекает своей современной спортивной направленностью, а с другой - традиционными боевыми аспектами, как искусство. Гармоничное сочетание и того, и другого привлекает и молодых, и пожилых, мужчин и женщин к занятиям каратэ в соответствии с личными наклонностями.Я много преподавал за рубежом, и более 38 стран...
Кэнва Мабуни о важности ката "Самое важное в каратэ - это ката. В них собраны все приемы нападения и защиты. Поэтому нужно хорошо понимать смысл ката и выполнять их правильно.Хотя некоторые, вероятно, считают, что можно игнорировать ката и практиковать только спарринг, такое отношение никогда не приведет к истинному прогрессу в каратэ. Дело в том, что удары и блоки, техника нападения и защиты имеют тысячи вариаций, и в схватке все опробовать невозможно...Одна-две ката - вот единственное, что нужно человеку, если только...
Кихон иппон кумитэ: чудан ой зуки ТОРИ: ЧУДАН  ЗУКИ с шагом вперед в ЗЕНКУТСУ ДАЧИ.УКЕ (№1): Шаг назад правой ногой в стойке ЗЕНКУТСУ ДАЧИ. Выполните ХИДАРИ ЧУДАН СОТО УКЕ. Важно оттянуть назад правое плечо и бедро, используя одновременно вращение бедер и предплечья. Контратакуйте ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ.УКЕ (№2): Шаг назад левой ногой в стойке ЗЕНКУТСУ ДАЧИ. Выполните МИГИ ЧУДАН GOTO УДЕ УКЕ в стойке ЗЕНКУТСУ ДАЧИ. Подшагните вперед правой ногой в стойке КИБА ДАЧИ и нанесите МИГИ ЙОКО ЭМПИ УЧИ.УКЕ (№3): Шаг назад правой в стойке...
Кихон иппон кумитэ: чудан мае гери ТОРИ: МАЕ ГЕРИ с шагом вперед в стойке ЗЕНКУТСУ ДАЧИ.УКЕ (№1): Шаг назад правой в ЗЕНКУТСУ ДАЧИ с одновременным ХИДАРИ ГЕДАН БАРАЙ. Правое плечо и бедро поворачиваются назад под углом 45°. Проведите ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ на месте с вращением бедер, используя реакцию вращения.УКЕ (№2): Шаг назад правой ногой в стойке ЗЕНКУТСУ ДАЧИ с ГЕДАН БАРАЙ (правая рука блокирует слева направо перед собой). Затем проведите ХИДАРИ ДЖО ДАН КИЗАМИ ЗУКИ и МИГИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ. Для выполнения ТСУКИ очень важно...
Кихон иппон кумитэ: чудан йоко гери кекоми ТОРИ: ЧУДАН ЙОКО ГЕРИ КЕКОМИ с шагом вперед.УКЕ (№1): Шаг назад-влево правой ногой сХИДАРИ ЧУДАН СОТО УКЕ, затем проведите ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ правой рукой.УКЕ (№2): Шаг назад правой ногой с блоком ХИДАРИ ЧУДАН ХАЙВАН УКЕ (внешней стороной предплечья снаружи-внутрь) и контратакуйте ДЖО-ДАН ХАЙТО УЧИ. Правая рука движется по широкой круговой амплитуде с вращением бедер.УКЕ (№3): Шагните левой ногой влево с УШИРО ГЕДАН БАРАЙ в стойке ГЕДАН БАРАЙ. Контратакуйте ЧУДАН ЙОКО ГЕРИ КЕКОМИ и ЙО-КО ЭМПИ УЧИ...
Кихон иппон кумитэ: дзодан маваши гери ТОРИ: ДЖО ДАН МАВАШИ ГЕРИ.УКЕ (№1): Правой ногой шаг назад-вправо в ЗЕНКУТСУ ДАЧИ с блоком ХАИВАН УЧИ УКЕ. Контратакуйте ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ.УКЕ (№2): Левой ногой сделать шаг назад-вправо под углом 45° с ТАТЕ ХЕЙКО ШУТО УКЕ в стойке НАЙХАНЧИ ДАЧИ. Скользящим шагом правой ноги вправо в стойке КИБА ДАЧИ нанесите СОЭТЭ ЙОКО ЭМПИ УЧИ. Ладонь левой руки (пальцы вверх) толкает кулак правой руки для усиления удара.УКЕ (№3): Шаг назад-вправо левой ногой под углом 45° с блоком ДЖО ДАН GOTO УДЕ УКЕ в стойке...
Кихон иппон кумитэ: джодан ой зуки ТОРИ: ДЖОДАН ОЙ ЗУКИ с шагом вперед в ЗЕНКУТСУ ДАЧИ.УКЕ (№1): Шаг назад правой ногой. Блок ХИДАРИ ДЖОДАН АГЕ УКЕ. Вращение бедрами и вращение кисти левой руки выполняется одновременно. Контратака на месте ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ.УКЕ (№2): Шаг назад правой ногой в стойку КОКУТСУ ДАЧИ под углом 45°. Контратака ХИДАРИ ДЖОДАН ТАТЕ ШУТО УКЕ, оттягивая правый локоть назад, как при ударе ТСУКИ. Выпрямить правую ногу в колене и выполнить ДЖОДАН ШУТО УЧИ в стойке ЗЕНКУТСУ ДАЧИ.УКЕ (№3): Шаг назад-влево левой...
Кихон иппон кумитэ Целью данного вида КУМИТЭ является изучение ухо до в и уклонов в качестве защитных действий (ТАИ САБАКИ), а также совершенствование базовой техники сучетом дыхания. Важным моментомявляется выполнение конкретной техники из соответствующих стоек с учетом правильного дыхания.Правильная позиция дает возможность телу расслабиться, обладает индивидуальностью, эстетической привлекательностью и элегантностью при максимальной эффективности. Наиболее техничные и опытные спортсмены совершенствуют самые...
Измаильский клуб
шотокан карате-до