Статьи

Статьи про карате
Главы из книги ОСС! (20 лет в каратэ) . Часть 8. Автор: Натаров В.А.   Ёсукэ собрал у нас тетрадки и отнес в соседнюю комнату. Через минуту оттуда послышался здоровый гогот «ветеранов». Есукэ вернулся еще более сумрачный, в руках у него был список, озаглавленный «Гоёкики» — дословно «Исполнение пожеланий».— Маарерий! — сказал Ёсукэ. — Ты иностранец, и мы решили тебя в этот список не включать. Это список дежурств — выполнение разных поручений «ветеранов» — ну сбегать за сигаретами там, пиво купить.— Сегодня дежурит Арикуй! — громко объявил...
Главы из книги ОСС! (20 лет в каратэ) . Часть 7. Автор: Натаров В.А.   Но наш руководитель на удивление легко отпустил меня на неделю, уточнив только месторасположение корпуса, в котором я буду находиться.26 марта вечером я собрал нехитрые пожитки в сумку, в том числе до-ги, спортивный костюм и кроссовки, прихватил несколько аудиокассет с последними хитами и выдвинулся на гассюку. В клубе каратэ считалось модным передвигаться по кампусу медленно, чинно, с отрешенным взглядом, даже шустрый Ёсукэ взял на вооружение эту манеру, и за спиной...
Главы из книги ОСС! (20 лет в каратэ) . Часть 6. Автор: Натаров В.А.   Добежали до города Хадано, развернулись. «А теперь — наперегонки!» — неожиданно закричал Сэмпай, и я тут же вырвался вперед.Первым добежал до ворот будокана, поднялся по каменным ступенькам и невольно сбавил скорость. Набэ и Арикуй вырыли сбоку от будокана на полянке небольшую ямку и развели в ней костер, который уже успел хорошо прогореть и дать угли. В углях уже лежало что-то, завернутое в фольгу. Вокруг ямы с костром первокурсники соорудили настил из досок. Стало...
Главы из книги ОСС! (20 лет в каратэ) . Часть 5. Автор: Натаров В.А.   На первом экзамене, который прошел в конце ноября как-то буднично, как часть обычной ежедневной тренировки, мне присвоили 5 кю-дзё. Как выяснилось, внутри каждого ученического разряда — кю предусмотрено дробное деление: «гэ» — низший, «тю» — средний и «дзё» — высший. «Ты почти четвертый кю! — сказал мне сэмпай по окончании тренировки. — Старайся! До черного пояса — всего четыре шага!»— И какой я теперь пояс? — спросил я.— Белый по-прежнему, но официально аттестованный! —...
Главы из книги ОСС! (20 лет в каратэ) . Часть 4. Автор: Натаров В.А.   Первая тренировка оказалась тяжелой. Многократное повторение простых базовых движений под счет — например, сто прямых ударов руками (цуки) считалось легким разминочным упражнением — было непривычным и утомляющим. В «Сэнэ» удары в таких количествах никогда не практиковались, там упор больше делался на разнообразие технических приемов.Построение в круг также не давало возможности хоть как-то перевести дух — постоянно на виду у всех, «черные пояса» внимательно смотрят за...
Главы из книги ОСС! (20 лет в каратэ) . Часть 3. Автор: Натаров В.А.   От студенческого магазина до будокана было езды на машине не больше минуты. Тренировка была в самом разгаре. Двенадцать молодых японцев — половина из них с черными поясами — отрабатывала базовые удары. Меня сразу удивило то, что они стояли не в ряды, а в круг, и каждый видит всех. Один из «черных поясов» — небольшой и круглолицый — зычно выкрикивал команды.Дождавшись паузы в тренировке, Сэнсэй приблизился, получил свою порцию положенных приветствий от учеников, после чего...
Главы из книги ОСС! (20 лет в каратэ) . Часть 2. Автор: Натаров В.А.Погружение в японскую действительность было стремительным. Занятия начались в первый же день после приезда, причем с девяти до пяти, с часовым перерывом на обед. Сразу же посыпались домашние задания: написать сочинение, выучить диалог, прочитать и разобрать грамматические особенности куска оригинального текста, сделать письменный перевод, подготовиться к занятиям по синхронному переводу в лингафоне… При этом надо было как-то сориентироваться — хотя бы где и что покупать из...
Главы из книги ОСС! (20 лет в каратэ) . Часть 1. Автор: Натаров В.А.   Октябрь 1982 года. Наша группа, наконец, выезжает на стажировку в Японию, и без преподавателя. Буквально за месяц до отъезда одобренный всеми инстанциями преподаватель серьезно заболел, а замену оформить не успели. Так что нас отправили одних, а надзирателя обещали прислать вдогонку — как можно быстрее. Честно сказать, никто из нас не испытывал особого страха от того, что нам будет какое-то время плохо на чужбине без старшего «товарища».Путь в Японию оказался непростым. В...
Выбор секции каратэ Основными критериями при выборе секции (клуба) по каратэ являются:Стиль каратэ преподаваемый в секции (шотокан, киокушинкай, фудокан, шотокай, вадо-рю, годзю-рю и др.). Тут выбирайте то, что вам нравиться, хотя я бы рекомендовал "классические" стили, такие как шотокан (сетокан) и вадо-рю.Географическая расположенность секции каратэ. Чем ближе секция к вашему дому, месту работы или учебы - тем лучше.Качество преподавания в секции. Этот критерий наиболее важен, поскольку от секции расположенной у...
Влияние силы бедер В выполнении удара в каратэ-до главное — быстрое вращение бедер на одинаковом уровне. Это важный момент для эффективного приложения силы. Нельзя делать удар одной лишь силой руки и плеча. Основная сила создается при вращении бедер и передается к позвоночнику, а затем к мышцам груди и плечей и наконец, в руку и кулак. Итог вращения бедер зависит от длины движения к краю тела, а так же от вращения по оси и создания большого и быстрого движения к наружной плоскости. В ударе в каратэ-до туловище...
Измаильский клуб
шотокан карате-до