Кихон иппон кумитэ: чудан йоко гери кекоми

ТОРИ: ЧУДАН ЙОКО ГЕРИ КЕКОМИ с шагом вперед.

УКЕ (№1): Шаг назад-влево правой ногой сХИДАРИ ЧУДАН СОТО УКЕ, затем проведите ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ правой рукой.

УКЕ (№2): Шаг назад правой ногой с блоком ХИДАРИ ЧУДАН ХАЙВАН УКЕ (внешней стороной предплечья снаружи-внутрь) и контратакуйте ДЖО-ДАН ХАЙТО УЧИ. Правая рука движется по широкой круговой амплитуде с вращением бедер.

УКЕ (№3): Шагните левой ногой влево с УШИРО ГЕДАН БАРАЙ в стойке ГЕДАН БАРАЙ. Контратакуйте ЧУДАН ЙОКО ГЕРИ КЕКОМИ и ЙО-КО ЭМПИ УЧИ в стойке КИБА ДАЧИ.
 

 
Измаильский клуб
шотокан карате-до