Дзю иппон кумитэ: дзедан кизами зуки

ТОРИ: ДЖОДАН КИЗАМИ ЗУКИ.

№ 1. УКЕ: одновременно с началом атаки ТОРИ отшагните вперед-влево левой ногой на 45°с одновременной контратакой МИГИ ДЖОДАН УРАКЕН УЧИ в стойке ЗЕНКУТСУ ДАЧИ. Сразу же нанесите ХИДАРИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ в стойке МИГИ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ с вращением бедер. Вернитесь в ХИКИТЭ ГАМАЕ.

№2. УКЕ: С началом атаки оппонента с шагом навстречу одновременно выполните ХИДАРИ АШИ БАРАЙ изнутри наружу и МИГИ ДЖО ДАН ХАРАЙ УКЕ, а затем МИГИ ЧУДАН УРА ЗУКИ в момент постановки правой ноги на пол. Сразу же оттолкните оппонента правой рукой в плечо и вернитесь в ХИКИТЭ ГАМАЕ.

№3. УКЕ: Одновременно с атакой противника шагните вперед левой ногой с одновременным блоком МИГИ ХАЙВАН НАГАШИ УКЕ. Сразу же нанесите ХИДАРИ ДЖО ДАН УРАКЕН УЧИ в стойке ФУДО ДАЧИ. Вернитесь в ХИКИТЭ ГАМАЕ.

 
Измаильский клуб
шотокан карате-до