Психотренинг

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
 
1. Перестройка Психологии (Формирование разностороннего Мировоззрения);

2. Выработка Концентрации Внимания;

3. Развитие Зрительно - Пространственного Воображения;

4. Расслабление всей Мышечной Системы (Релаксация);

Решение выполняется в обратной последовательности. Первым пунктом идет 4-й, «Релаксация», вторым - 3-й, «Развитие» и т.д. Достигается путем Аутотренинга (Аутогенной тренировки).

 
 
Измаильский клуб
шотокан карате-до