Примеры основной тренировки некоторых приемов каратэ. Аге-уке - гяку-цуки

От Аге-уке к гяку-цуки

1. Примите позицию гедан-барай с телом в ханми.
2. Сделайте шаг назад и выполните аге-уке и немедленно завершите его гяку-цуки.
3. Продолжайте возвращение до тех пор, пока Вы не закончите 4 последовательных шага с аге-уке к гяку-цуки.
4. Повернитесь в обратном направлении при повороте на правой стопе . Примите позицию левого аге-уке и сделайте правой рукой гяку-цуки.
5. Возобновите свою отработку при возвращении на 4 шага в обратном направлении.

 
Измаильский клуб
шотокан карате-до